快樂與健康

這天在報紙看到的：

「專家說，人不快樂的時候，會影響荷爾蒙分泌，令身體免疫系統不能正常運作，或者減弱活動，大大削弱了抵抗力，讓病毒輕易入侵。」

這陣子很多人生病，雖然我有時也睡得不太好，卻沒有中招，看來我的不快樂指數都不是太高吧。

大家要提高自己的快樂指數，並要好好保重身體啊！